为心赋能 幸福从教

发布者：cj_sxl   发布时间：2024-06-21 14:55:25   点击数:

 为心赋能 幸福从教

——海洋岛学校开展教师心理健康培训

教育是一个灵魂影响另一个灵魂的工作，教师是学生的心灵导师，教师的身心状态对学生的教育至关重要。为缓解教师们的心理压力，提升职业幸福感和获得感，赋能前行，6月21日，海洋岛学校开展了教师心理健康教育专题培训。

本次培训由黄建华副校长主讲。黄校长从心理健康的定义与标准入手，为教师们讲解了心理健康的重要性，并围绕教师常见心理问题与应对、心理压力调节与舒缓技巧、提高教师心理素质途径和方法等。举实例、亮数据、说举措，内容丰富、实用性强，为教师的心理健康维护提供了保障。黄校长表示，态度决定一切，信念决定情绪。面对情绪不可控时要先改变反应，调整情绪，用积极心态疗法，改变身体状态，调节心理反应，做好自己情绪的主人。教师心理健康是幸福之源，更是学生心理健康发展的保证，没有健康的教师，何来幸福的学生。

通过此次培训，我校的教师要做幸福的教育人，在生活中做从容幸福的教育者，在工作中做学生健康成长的护航人。学校将继续关注教师的心理健康，使每位教师都能学会切换身心节奏，拥抱阳光、幸福生活！

新闻作者：谢晓文

新闻摄影：谢晓文

新闻出处：海洋岛学校