体育小游戏 高抛快跑
发布者:cj_yaosen 发布时间:2017-10-13 15:35:07 点击数:
高抛快跑
一、游戏目的:发展学生快速起动,折回奔跑和抛接球的能力。
二、准备工作:
1、在场地上画一条直线为起点戏。
2、排球若干个。
三、游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的若干组,各成纵队面对起点线站在线后2米处。各组排头持球站在起点线上,彼此间隔3米,做好向上高抛球和向前跑的姿势。游戏开始,各组排尾站在起点线前适当位置,做好记录标志的准备。当教师发令后,各组排头用力将球垂直向上抛起后,迅速向前跑,在球落地前转身跑,在球落地前车身跑回原处接住 球后,到排尾的位置替换其做标志。当排头向前跑至转身折回时,排尾在折回点上做一标志(在该处画一道线即可)。其余同学照同样方法依次轮流进行抛接球和记录工作,最后以谁跑的距起点线远,并能将球接住的同学为胜。
四、游戏规则:
1、抛接球必须站在起点线后。
2、抛球方法不限,但必须直接将球接住,否则算失误。
3、充作标志的学生必须认真负责。
五、教法建议:
1、此游戏可改为成队比赛,即在距起点适当的距离处画一条折返线。抛球后往返跑将球接住者为本队得1分,以累积得分多的队为胜。