刘宥葙 心得体会

发布者：cj_llq   发布时间：2016-06-23 16:28:19   点击数:

心得体会

獐子中心小学 刘宥葙

 

对于这次的周末培训，刚开始我是抱着及其不情愿的态度去学习的，因为占取了我们的周末时光，要连上13天的班。可是，当我真正走入课堂，认真聆听、参与体验，才感觉到这真的是教育学院赐予我们老师的一项福利，受益匪浅！

这次的培训令我印象最深的就是幺老师为我们所讲述的积极心理学，它是让我们每个人都能拥有幸福的正能量，要想改变世界，就先改变自己！

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。它倡导心理学研究积极取向，关注人类积极的心理品质，强调人的价值与人文关怀，以一种全新的姿态诠释心理学。每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要。这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质，积极心理学利用这些内在资源来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力，并以此获得美好的生活。人类的这些积极力量和优秀品质是人类赖以生存和发展的核心要素。

很简单的一个例子，夫妻吵架，大多都是在纠结到底谁对谁错，如果我们舍弃的是这毫无用处的输赢，那么换来的就是和谐生活，幸福人生！套一句小品种的话：人应该多想想自己有啥，而不是自己没啥，这样我们就会拥有更多的幸福！你变了，世界就变了！

而作为老师，我们对学生的影响甚为重要，学生面对的是一个阳光积极的老师，那这些花朵必然是多多向阳、绚烂绽放的；如果学生面对的是一个整日郁郁寡欢、眉头紧蹙的老师，那这些花朵必然是蔫头耷脑、暗淡无光的。所以，我们先要调整好自己的心态，然后用更多的精力投入到关注学生人格的完善，帮助学生增强应对心理困扰的能力，发挥其自身积极力量，并帮助学生看到自身的这些力量和潜能。让世界充满正能量，让我们都成为幸福的人！