培训学习体会

发布者：cj_yaosen   发布时间：2013-10-11 08:59:25   点击数:

学习体会

小长山小学  张再龙

2103年9月5、6号两天，在四块石小学进行了体育教研活动，在孙萍老师的带动下进行了看课、评课，以及结合本课进行的拓展培训，使我受益匪浅。

一、进一步明确、加深对课程性质的认识。体育课就是以身体练习为主，增进学生身体健康，培养学生终身体育意识。

二、孙老师针对体育课的负荷、密度进行了详细解释，一节好的体育课必须有足够的运动负荷作为保障，只有每个学生都进行充足的体育运动才能达到锻炼的目的，运动量和密度要适当的搭配，大运动量小密度，小运动量大密度。

三、要掌握多种辅助练习的手段。针对本节课前滚翻，孙老师举了很多例子，让我大开眼界，直体滚动、屈体滚动、不倒翁、两人合作的直体滚动、划船等等。这些方法对我们的体育教学有很大的帮助。在活动中每个学员都进行了尝试，气氛比较活跃，积极性也都较高，也都学到了很多可以用于教学的知识，这次培训不同于以往的什么专家讲座，专家讲我们就是听，至于听懂多少连我自己都不知道，那样的讲座不是我们需要的。我么需要的就是这种实实在在的，能够传授我们技能的好的东西，对我们今后的教育工作有利的东西，孙老师谢谢您！

四、孙老师带给我的远不是一次简单的培训，而是一种理念，一种思想，一种境界。她的广博知识使我们参加培训的学员受益匪浅，在今后的工作中，我要认真每一堂课，积极进取，为提高体育教师自身的教育教学水平，培养青少年养成良好的运动习惯和健康行为作出应有的贡献。