中班10个体育游戏（一）
发布者：cj_lixia 发布时间：2012-10-30 14:41:30 点击数:
中班10个体育游戏（一）
1、鸡妈妈睡醒了
目的：练习轻轻走，并训练灵敏性。
方法：全体幼儿做小鸡，老师做鸡妈妈。游戏开始，老师对大家说：“现在我要睡觉了，淘气的小鸡不要大声吵。”说完就闭上眼睛。这时“小鸡就离开位置，轻轻的在活动场地走，并发出”唧唧“的叫声。过一会儿，“鸡妈妈”醒了，站起来说：“淘气的小鸡都跑到哪儿去了？快回家把！”所有的小鸡都迅速回到原来的位置站好，看谁的动作最快最轻。
规则：A：小鸡必须等妈妈睡了才离开位置，轻轻走动，听到呼唤要赶快回来。
B：小鸡不得走出室外。
2、信号灯
目的：练习快走并能看到信号赶快停下来，培养幼儿的抑制力。
方法：用厚纸做一个信号灯，在场地的一端画一条白线，幼儿站在白线的后边（可以不排队）。游戏开始，教师那出信号灯和幼儿一起说歌谣：“大街口，信号灯，红黄绿，分得清；红灯亮，停一停；绿灯亮，往前行；交通规则要记清。”然后教师到场地的另一端变换信号灯，幼儿按信号快走或停止。当教师看见谁没遵守交通规则时，就让他回到起点再走。先到者为胜。
规则：必须按信号做动作。
3、过十字路口
目的：
练习走步，培养应变能力，粗知交通规则。
准备：
A、交通灯头饰一个（前方是绿灯，侧面做红灯），交通工具头饰若干。
B、场地布置：在操场或平整的空地上，用粉笔画出十字路口、横道线和停车线
方法：
老师担任交通警察，译名幼儿头戴交通灯站在十字路口中间，部分幼儿戴交通工具的头饰，其余幼儿做行人，可在停车线外的马路和人行道上行走。当听到老师的铃声后，交通灯按一定的方向转向（每次转90度），车辆和行人要按照交通灯红绿信号的改变，做出相应的停止或继续前进的动作。游戏中，交通警察如发现有违规现象，就请扮演者退出场外，并对他讲解交通规则，暂停一次游戏。
4、小鸡找虫吃
目的：练习走、跑，听指令做动作。
方法：场地一端为小鸡的家，其余的地方为草地。老师做妈妈，小朋友扮小鸡
游戏开始时，老师带小朋友们边说儿歌，边向草地慢慢走去。说完儿歌后，他们来到场地中央。然后老师蹲下说：叽叽叽，并用手模仿小鸡找虫吃的样子，小朋友们学着老师的动作。接着，老师又站起来换一个地方，小朋友也跟着去。这样反复几次，最后老师说：天黑了，小鸡快回家吧！小朋友随老师跑回小鸡家，游戏结束。
5、找朋友
目的：练习按指定方向走、跑、跳
方法：幼儿分成两排，分别站在场地的两端横线后面（相距15米）游戏开始，幼儿从一端向另一端走去，边走边说：“迈开步，向前走，找个朋友拉起手。”说完，走到对面，拉起一幼儿的手，互相问：你好！然后再往回走，边走边说：迈开步。往回走，走到家里等朋友。走到横线转过身体站好，另一排幼儿再做。
规则及注意事项：必须向对面幼儿走去，如果说完儿歌幼儿没有走到对面，可重复一遍儿歌。
6、找对
目的：练习走和模仿各种动作。
方法：全体幼儿面向圆心站成内外人数相等的两个圈。游戏开始，教师带领内圈的幼儿在圈内做各种动作，如走、跑、兔跳、鸟飞等。当听到：“找朋友”信号时，内圈幼儿立即散开，任意找外圈一名幼儿做朋友，教师也去找朋友。找不到朋友的幼儿就为失败者，可唱一支歌或跳舞。交换
规则：
A、内圈幼儿必须跟随组织者一起做动作。
B、当听到找朋友的信号时，内圈才能去找外圈的朋友。
7、 猜拳过街
目的：练习重复
准备：在场地画三条相距为7米的平行线。
方法：将幼儿分成四队，每队出1人，站在中线猜拳（1队和2队猜拳，3队和4队猜拳）猜赢的一方阵队向前走3步，看哪一队最先到终点为胜。
规则与注意事项：猜拳时，双方要站好，不得随便移动脚步。
8、 拣小球
目的：培养幼儿身体的协调性。
准备：小球若干，报纸、标志旗每组一面。
方法：场地上摆好几堆小球（有几组摆几堆，每堆3~5个），各组排头幼儿每人持一张报纸，报纸上穿两个洞，双手由洞穿过，听“开始”信号，各组幼儿走向摆放小球处，拣起几个球，用报纸底部兜起，走到标志旗再回到原来起点，交由下一个朋友进行。先送完，又没有掉下小球为胜。
规则及注意事项：各组排头幼儿必须听开始信号才可进行，中途如小球掉下，要拣起再向前走，报纸破了可更换。
9、小鱼游水
目的：练习轻轻地跑和上肢运动。
方法：在场地上画一个大圈作为水池。孩子们当小鱼在池里轻轻地跑着，两手向体侧自由摆动，然后说儿歌：“一条鱼，水里游，游来游去找朋友。”这时两个孩子可以握握手，然后在说：“两条鱼，水里游，摇摇尾巴点点头。”两个孩子相对点点头，继续边游边说；“三条鱼，水里游，快快活活做朋友。”游2—3分钟后，即可结束。
10——我和球儿来赛跑
目标：1、通过游戏，发展幼儿走、跑、跳、抛、滚等能力。
2、培养幼儿动作的敏捷性、协调性。
3、通过一物多玩，发展幼儿想象、创造能力。
准备：人手一个篮球，球筐若干
事先画好1——4号场地。
过程：
一、开始部分。
1、 幼儿听口令做动作进行热身运动。如：走、跑、跳等。
2、 幼儿自由玩球。
二、基本部分。
1、交代游戏名称，练习滚球、快跑、把球接住等动作。
2、玩法：幼儿分散站在场地一端，把球用力向前滚，并迅速向球的的方向批，跑到球的前面，把球接住。
3、两热玩球：一人滚球，另一人追球并将球接住。
4、三人玩球：一人滚球，另外两个人追球并接住，看谁先把球接住。
5、创造性玩球。幼儿分散，老师巡回指导。
6、集中幼儿，请若干幼儿表演不同玩球方法。
三、结束部分。
幼儿将自己的球边拍边走到一、二、三、四场地进行休息。
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