《投掷实心球》教学设计

发布者：cj_yaosen   发布时间：2012-05-17 10:52:45   点击数:

 

一、教学目标

1、培养学生主动、积极参与投掷实心球的活动与游戏，增强学习的自信心。

2、基本掌握双手从头后向前投掷实心球的正确动作，发展力量和协调素质，提高投掷活动以及发展快速反应和快速奔跑的能力。

3、培养竞争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。

二、教学内容

双手从头后向前投掷实心球      追逐跑游戏

三、教学步骤

（一）、准备部分

1、常规

2、整队、报数

3、队列游戏：反口令

4、行进间队列练习

5、慢跑热身活动

6、准备活动

（二）、基本部分

一、双手从头后向前投掷实心球

组织：在8条跑道的两侧站好

1、教师讲解示范动作要领，并组织学生徒手练习。

屈肘向后、地收腹、挥臂向前、协调用力。

学生进行模仿练习

2、指导学生持球进行练习。

2人一个球，在师得指挥下进行练习4—5次。

3、教师设疑：怎样才能投的远？

学生展开思维，想象。

4、带着问题，学生进行练习，发现原因。

学生进行练习4—5次。

5、归纳小结：

（1）出手的角度

（2）出手时的速度

6、再次进行练习，注重这两个因素。

7、教师设立优秀档，男子超过4条跑道线，女子超过3.5条跑道线及为优秀。

8、集体练习。相近的同学比赛,找自己差距.

（二）游戏：追逐跑

1、教师讲解游戏规则，指导学生进行游戏练习

学生在教师的口令指挥下进行游戏练习

2、加大难度，由不同的2个学生喊数，相加的结果。

学生进行游戏

三、结束部分

指导学生进行放松活动。放松充分、到位。