关于举行长海县体育教师基本功培训的通知

发布者：cj_she   发布时间：2009-10-26 15:05:46   点击数:

关于举行长海县体育教师基本功培训的通知

各中、小学：

       为了贯彻“十一五”教师继续教育计划，全面提高体育教师的素质，加强教学基本功；提高体育课堂教学的质量。经研究决定，举办此次基本功培训。具体事宜安排如下：

一、培训时间：2009年10月29上午8点—30日

二、培训地点： 长海一中

三、培训内容：

1、支撑跳跃：(1)跳上跪撑(2)挺身跳下(3)分腿跳下(4)屈腿跳下(5)分腿腾越

2、技巧：(1)前滚翻成坐撑(2)前滚翻成蹲撑(3)连续两次前滚翻(4)后滚翻(5)跪跳起(6)前滚翻分腿起(7)高处跳下前滚翻(8)高处跳下后滚翻(9)肩肘倒立(10)手倒立

3、单杠：(1)悬垂(2)跳上成正撑(3)摆动成骑撑(4)前翻下(5)挂膝摆动

4、双杠：(1)支撑移动(2)支撑摆动(3)后摆转体180度成分腿坐(4)肩倒立(5)挂臂前摆上

四、培训成绩将公布在长海教育网上。

 

长海县教师进修学校

2009、10、20